1819

الرجل

5 مشاكل جسدية يعاني منها الرجل … كيف تقضي عليها

إن من أهم العناصر التي يبحث عنها الرجل في مظهره هو الثقة بالنفس ، بغض النظر عن ما ترديه ،...

• BY كل البلد
• 23 يونيو، 2016

نصائح طبية

عند حموضة بعد الإفطار ..اعمل ايه ؟

تفرز المعدة طبيعيًا كمية محددة من سائل يتكون من مزيج من المواد الكاوية أهمهـــا حمض يسمى الهيدروكلوريك، و مجموعة من...

• BY كل البلد
• 23 يونيو، 2016

نصائح طبية

تعرف على أهمية تناول الليمون فى رمضان

الليمون فوائد كثيرة تدفعنا لتناوله. فهو يلعب دورا في تقوية جهاز المناعة والوقاية من السرطان. كما أنه يساعد على تحسين...

• BY كل البلد
• 23 يونيو، 2016

الرجل

6 نصائح للقضاء على الخمول بعد الإفطار في رمضان

من الطبيعي أن تشعر بالتعب والخمول بعد تناولك الإفطار في رمضان، ولكن ماذا تفعل إن كان لديك مواعيد والتزامات لابد...

• BY كل البلد
• 19 يونيو، 2016

نصائح طبية

لمرضى السكر.. كيف تتجنب مضاعفاته في رمضان؟

يواجه مرضى السكر الكثير من الأزمات الانتكاسات خلال شهر رمضان المبارك، أثناء النهار وساعات الصيام، نظرا لتغيير نمط الغذاء ونقص...

• BY كل البلد
• 19 يونيو، 2016

نصائح طبية

مأكولات تجنب تناولها ليلا في رمضان !

مع ارتفاع درجات الحرارة ، وساعات الصوم الطويلة والتي قد تصل إلى 18 ساعة في بعض الدول العربية ، قد...

• BY كل البلد
• 12 يونيو، 2016

نصائح طبية

أفضل مواعيد للرياضة خلال الصيام.. لمن يحتملها

بينما يعتبر البعض ممارسة الرياضة عبئاً إضافيا على جسد الصائم، يواظب البعض الآخر على ممارستها كجزء من روتين يومي أو...

• BY كل البلد
• 10 يونيو، 2016

شئون عربية ودولية

رمضان حول العالم.. دولة تصوم يوماً كاملاً.. وأخرى لا تتعدى...

تتباين ساعات الصوم حول العالم بحسب مدة سطوع الشمس بهذه الدولة أو تلك، هذا فضلاً عن أن رمضان هذا العام...

• BY كل البلد
• 6 يونيو، 2016

نصائح طبية

6 نصائح تساعدك في التغلب على العطش خلال رمضان

العطش هو أكبر مشكلة تواجه الصائمين، خصوصًا مع ارتفاع درجات الحرارة بشكلٍ غير محتمل. ولكن باتباع نظام غذائي جيد، والاعتماد...

• BY كل البلد
• 6 يونيو، 2016

نصائح طبية

7 لحظات صعبة للغاية نعيشها أول أيام رمضان

جاء شهر رمضان، ومع أول أيامه نمر ببعض اللحظات الغريبة والصعبة، والتي تسبق اعتيادنا على إيقاعه وطقوسه. دعنا نذكرك -وننبهك-...

• BY كل البلد
• 6 يونيو، 2016