فوائد التوتر، إذا كنت معتاداً على الهروب من شعور التوتر، ومحاولة التخلص منه لما يسببه لك من إجهاد عصبي، فإنك ستغيّر من رأيك هذا بعد أن تقرأ هذه الفوائد الصحية التي جاءت بحسب موقع بولد سكاي المعني بالشؤون الصحية.

ما ان يحين موسم الشتاء، حتى يلوح في الافق خطر التهابات الاذن وما يصاحبها من ألم حاد، يعجزالمرء عن تحمّله. حتى ان العديد من الاشخاص بات لديهم ضعف معين، يصابون معه بالتهاب في الاذن في كل مرة يصابون بالانفلوانزا ونزلات البرد.

الأنانية قد تكون أحد أكثر الصفات غير المرغوبة بالنسبة إلينا، كما أن الشخص الأناني يصعب التعامل معه لأنه قليلاً ما يفكر بغيره، فهو لايرى إلا نفسه وكذلك لا تعجبه إلا ذاته، فكيف نتخلص من هذه الصفة التي تجعلنا غير مقبولين اجتماعياً من قبل الآخرين.