القرنفل من الأزهار الإستوائية تحمل طعم حار لاذع ويتم إستخدامها فى العديد من الاطعمة والمشروبات لرائحته ونكهته المميزة وللقرنفل العديد من الفوائد المذهلة

لا غنى عن وجود الخل الطبيعي في أي مطبخ، فله استخدامات كثيرة في الطهي، وإعداد الوصفات الشهية، لكن استخدامات الخل لا تتوقف على الطعام وحسب، بل تشمل أشياء أخرى داخل وخارج المطبخ، كالتنظيف.

التدريبات البدنية يؤديها البعض بشكل مفرط، وعندما تقوم بأداء تمارين اللياقة البدنية أكثر من اللازم وتتغاضى عن مرحلة الشفاء، فأنت ببساطة تدمر ما تكسبه من لياقة بدنية.

نشرت مجموعة من وسائل الإعلام الأوروبية منها مجلة “در شبيغل” الألمانية وموقع “ميديا بارت” الالكتروني الفرنسي، تسريبات ووثائق “فوتبول ليكس”.

يقام اليوم السبت عدد من المباريات الهامة في مختلف البطولات سواء كانت في المسابقة المحلية أو الأوروبية.