مطبخ البلد

7 فوائد لأوراق الخس تدعوك لتناوله باستمرار

الخس هو أحد أغنى الخضروات بالعناصر الغذائية، حيث يمكن تناوله بصورته الطازجة، ليحصد الإنسان حينها فوائد عدة بفضل البروتينات والمعادن المتوفرة بشدة بهذا الغذاء الفريد، الذي نشير لمميزاته المختلفة الآن.

الرجل

طرق علاج طبيعية للتخفيف من آلام العضلات

صاب الإنسان من وقت إلى آخر بآلام مزعجة بالعضلات، تحدث أحيانا نتيجة حمل الأوزان الثقيلة، أو مع ممارسة الرياضة بعنف مبالغ، ما يتطلب تجربة بعض طرق العلاج الطبيعية التي ستساهم في إراحة آلام العضلات بشكل أسرع من المتوقع.

الرجل

حياتك كئيبة ؟.. هكذا تحصل على جرعة يومية من السعادة

هل انت شخص سعيد؟ هل تستيقظ كل صباح متحمس بعنف لليوم الجديد الذي بدأ للتو؟ هل تتذوق روعة و حلاوة كل لحظة من حياتك؟ أم أنك، مثل العديد من الاشخاص الآخرين، عالق في حيرة من عدم الرضا العام والكآبة المفرطة التي لا سبب صريح لها؟.

نصائح طبية

مضادات حيوية طبيعية إستعمالها الاجداد بدلا من الادوية !

تكثر الامراض التي تفتك بجهاز المناعة لدينا. في غالبية الاحيان، يصبح التماثل للشفاء أمرا صعبا من دون اللجوء الى المضادات الحيوية التي تقتل ليس فقط البكتيريا التي تسببت بالمرض نفسه، بل تلك التي تعزز عمل جهاز المناعة ايضا. فيصبح الجسم ضعيفا بعد الشفاء. من هنا، لا ينكر الاطباء الجوانب السلبية لهذه المضادات.

شئون عربية ودولية

“برج خليفة” يستعد لدخول “جينيس” في رأس السنة.. بدون الألعاب النارية

كشف أحمد ثاني المطروشي العضو المنتدب لمجموعة إعمار العقارية أن برج خليفة لن يضاء بالألعاب النارية في احتفالات رأس السنة، وإنما تم استبدالها بألعاب الليزر والموسيقى المصاحبة في خطوة جديدة لإبهار العالم.

موضه وجمال

كيف نزيل الرؤوس السوداء تماما من البشرة؟

تسبب الرؤوس السوداء مشاكل عدة للبشرة مثل البثور والسواد، وهناك أسباب تؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء في البشرة منها استعمال المساحيق، ومستحضرات التجميل الرديئة على البشرة، أو استعمال المساحيق بكثرة.

صحة طفلك

للآباء والأمهات.. ذكاء الأطفال يرتبط بتناول هذا الطعام.. تعرفوا عليه!

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن الأطفال الذين يتناولون الأسماك على الأقل مرة واحدة أسبوعياً، تكون لديهم معدلات ذكاء أعلى فضلاً عن أنهم ينامون بشكل أفضل؛ وأفاد تقرير نشره موقع “العربية. نت” بأن هذه الدراسة قام بإجرائها باحثون في كلية الطب بجامعة “بنسلفانيا” الأمريكية.