نصائح طبية
ممارسة الرياضة نصف ساعة يوميًا تقلل نسب وفاتك
انتهى فريق بحثي من “كندا” إلى أنه بغض النظر عن مستوى الدخل للأفراد، فإن “ممارسة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة...
مطبخ البلد
طرق التخلص من آثار الفلفل الحار عن اليدين
للفلفل الحار عشاق كثيرون، فهو يضيف نكهة طيبة ومميزة للأطباق الرئيسية، ولكن أكثر المواقف المزعجة هي كيفية التخلص من آثاره...
موضه وجمال
شعر مجعد في المنزل بـ 6 خطوات
قد لا يكون لديك الكثير من الوقت لاستخدام “البيبي ليس” والحصول على الشعر المجعد أو قد تعانين من شعر متعب...
صحة طفلك
بالفيديو.. اتبعى هذه النصائح للعناية بشعر طفلك
يجب الاهتمام بشعر الأطفال الصغار، و استخدام المستحضرات والزيوت التى لا تضر الطفل، لكن هناك بعض الأخطاء التى يقع فيها...
نصائح طبية
تحضيراً للشتاء: هذه المعلومة عن الشمندر خرافة!
هل أنت من الأشخاص الذين قيل لهم يوماً أن عصير الشمندر سوف يرفع من درجة حرارة جسمك شتاء ويدفئك؟ يبدو...
نصائح طبية
متى عليك أن تقلق إذا كنت تعاني من طنين في...
بحسب إحدى الافكار الشعبية اللطيفة أنه إذا شعرت بطنين في أذنيك فإن شخصاً ما يفكر بك، ولكن بحسب الإحصائيات العالمية...
نصائح طبية
طريقة تمنع العنكبوت من الظهور في منزلك نهائيًا
عندما تنظر في أحد أركان منزلك وتلاحظ ظهور لشبكة العنكبوت فهذا الأمر يشعرك بالاكتئاب، كما أن الأتربة المحيطة بشبكة العنكبوت...
صحة طفلك
أضرار قلة النوم على الأطفال
إذا كان طفلك لا يحصل على كفايته من النوم فإنه يصبح غاضبا، لكن كشفت دراسة علمية حديثة أن قلة النوم...
كلام بنات
هذه أفضل الطرق لإقناع زوجك بما تريدين
يظل إختلاف الآراء أمر طبيعي بين الأزواج، فكلٌّ منهما يفكّر بطريقته الخاصة. ولكن إيجاد التسويات المناسبة والحلول الوسطى أمر ضروري...
نصائح طبية
10 نتائج “مرعبة” للإفراط بتناول السكريات
ليس من الضروري أن يحدث التأثير السلبي لتناول السكريات، إذا تناولت السكر أو الحلوى، بشكل مباشر، لأنه دون أن ندري...