الرجل
النوم هذه الطريقة يساعد في بناء عضلاتك!
بناء العضلات لا يعتمد فقط على تمارينك الرياضية، بل على كل حركة تقوم بها على مدار يومك حتى أثناء نومك!.....
صحة طفلك
غيرة الطفل من المولود الجديد.. ماذا تفعلين؟
سوف يؤثر عمر طفلكِ الكبير ونموه على كيفية تجاوبه مع المولود الجديد، وبينما يكون الأطفال الكبار متشوقين لمقابلة المولود الجديد،...
نصائح طبية
مطهر اليد الكحولي والمناديل الكحولية.. هل تغني عن الصابون؟
مطهرات الأيدي الكحولية، والتي لا تتطلب المياه، هي بديل مقبول عند عدم توفر الصابون والماء، وإذا كنت تستخدم مطهرًا لليد،...
مطبخ البلد
تجنباً لغش التجار.. كيف تفرق بين السكر والملح؟
يبدو أن أزمة السكر الحالية دفعت بعض ضعاف النفوس إلى استغلالها من أجل تحقيق مكاسب غير شرعية عن طريق الخداع...
الرجل
10 عادات سيئة يجب أن تُلغى من روتينك اليومي
حياتنا نتيجة طبيعية لعادتنا. فكلما سمحنا بتسلل العادات السيئة لروتين حياتنا اليومي، كلما تأثرنا بالسلب مع مرور الوقت.
الرجل
6 علامات تؤكد أن البرمجة تسير في عروقك
لاشك أن المبرمجين الآن هم الفئة الأكثر شهرة في العالم، فبالنظر إلى سير الناجحين ستجدهم الأكثر في إدارة الشركات التقنية...
نصائح طبية
10 أطعمة تساعد على زيادة طول الجسم
دائماً ما ما ترتبط الأنظمة الغذائية لدينا بالوزن سواء زيادة أو نقصاناً، لكن هل تعلم أن هناك أنظمة غذائية تؤثر...
نصائح طبية
لماذا دعت ثاني أكبر شركة تبغ في العالم للإقلاع عن...
يشهد التدخين تراجعا هاما في جميع أنحاء العالم حيث يقلع نحو 6 ملايين شخص سنويا عن هذه العادة على الرغم...
نصائح طبية
هل تشكل موجات الـ “واي فاي” خطراً على الصحة؟
الاتصال بالإنترنت عن طريق موجات الـ “واي فاي” يحيط بالإنسان في كل مكان تقريباً، في البيت والعمل والمقهى وكثير من...
كلام بنات
كيف تعتني بالثقب الخاص بالحلي؟
تلجأ الكثير من الفتيات إلى تثقيب مواضع من الجسد لاستخدام أدوات الحلي والزينة، وهذا التثقيب قد يؤدي إلى بعض الأعراض...