نصائح طبية
مطهر اليد الكحولي والمناديل الكحولية.. هل تغني عن الصابون؟
مطهرات الأيدي الكحولية، والتي لا تتطلب المياه، هي بديل مقبول عند عدم توفر الصابون والماء، وإذا كنت تستخدم مطهرًا لليد،...
أخبارى .. ترفيهى .. متنوع
نصائح طبية
10 أطعمة تساعد على زيادة طول الجسم
دائماً ما ما ترتبط الأنظمة الغذائية لدينا بالوزن سواء زيادة أو نقصاناً، لكن هل تعلم أن هناك أنظمة غذائية تؤثر...
نصائح طبية
لماذا دعت ثاني أكبر شركة تبغ في العالم للإقلاع عن...
يشهد التدخين تراجعا هاما في جميع أنحاء العالم حيث يقلع نحو 6 ملايين شخص سنويا عن هذه العادة على الرغم...
نصائح طبية
هل تشكل موجات الـ “واي فاي” خطراً على الصحة؟
الاتصال بالإنترنت عن طريق موجات الـ “واي فاي” يحيط بالإنسان في كل مكان تقريباً، في البيت والعمل والمقهى وكثير من...
نصائح طبية
5 تمارين للتخلص من الصداع المفاجئ
أثبتت دراسات علمية حديثة، أن أغلب أنواع الصداع المفاجئ يحدث نتيجة تشنج العضلات في محيط الرقبة، نتيجه الجلوس الخاطئ، وهناك...
نصائح طبية
احذر.. هذه الأضرار تسببها لك العطور
لاشك أن الغالبية العظمى منا، تعتبر العطور جزء لا يتجزأ من حياتها اليومية، بل وشخصيتها أيضا، حيث لا يستطيع كثير...
نصائح طبية
7 أطعمة ومشروبات قادرة على قتلك لو تناولتها بكمية كبيرة
كلنا يعرف المواد السامة القادرة على قتلنا إذا اقتربت من طعامنا أو شرابنا، مثل الكلور والمبيدات الحشرية والسموم بمختلف أنواعها.
نصائح طبية
بشرى لمرضى السكري.. البامية بديلاً لـ ”الإنسولين”
كشف استشاري للتغذية العلاجية عن فوائد مذهلة للبامية في علاج مرض السكري.
نصائح طبية
احذر من تناول لحوم الأضاحي قبل 6 ساعات على ذبحها..والسبب
ينصح خبراء التغذية بعدم تناول لحوم أضاحي العيد قبل مرور ست ساعات على ذبحها، وذلك تجنبا لإنزيمات بتلك اللحوم قد...
نصائح طبية
سمك السردين لماذا يجب تناوله اسبوعيا ؟
سمك السردين ينصح اختصاصيو التغذية بتناوله مرة كل أسبوع، نظرا الى احتوائه على مقدار عال من الفوائد الغذائية في ظل...