نصائح طبية
دراسة تحذر من تناول عصير البرتقال على معدة خاوية فى...
حذر خبراء تغذية في كلية الطب جامعة ” نيويورك” من تناول عصير البرتقال الطازج على معدة خاوية في وجبة الإفطار.
أخبارى .. ترفيهى .. متنوع
صحة طفلك
إزاى تختارى معجون أسنان مناسب لطفلك
مهمة اختيار معجون الأسنان لطفلك مهمة كبيرة تتطلب عناية فائقة، خاصة الأنواع التى تحتوى على مادة الفلورايد، لأن هناك خطرا...
الرجل
كيف تصبح أذكى في وقت الفراغ؟
الذكاء لا يتطلب أن تقوم بأشياء معقدة ولا تستغرق تنميته وقتاً طويلاً، بل يمكنك بأبسط الطرق أن تنمي قدرات المخ...
نصائح طبية
القرفة بدلاً من السكر: طريقة مبتكرة لتخفيض الوزن؟
ممارسة الرياضة بانتظام واتباع أحد أنواع الحميات الغذائية التي يكون بعضها قاسياً، يعتبر أكثر الطرق المتبعة من أجل تخفيض الوزن...
نصائح طبية
6 أشياء ينبغي عدم تناولها مع معدة فارغة
تبذل المعدة في العادة جهودا كبيرة على مدار يومها الطويل مع تناول الطعام في الأوقات المختلفة، بينما تتحول تلك الجهود...
نصائح طبية
لماذا لا ينسى مريض فقدان الذاكرة لغته؟
سواءًا شاهدتَ ذلك في الأفلام أو في الحقيقة، إلا أن الغريب في مرضى فقدان الذاكرة -عمومًا- أنهم وعلى الرغم من...
صحة طفلك
احتياجات طفلك الغذائيّة
مرحلة الطفولة من أهم المراحل العمرية في حياة الإنسان، لذا يجب الاهتمام بها، وبصفة خاصة من ناحية التغذية، حيث إن...
نصائح طبية
كيف تحمي نفسك من مرض لين العظام؟
لين العظام (osteomalacia) هو مرض يصيب الكبار، وعندما يصيب الأطفال الصغار فإنّه يطلق عليه الكساح (Rickets)، ويتسبّب بكسور في العظام...
كلام بنات
أولاد الأصول الأصلح للزواج
إذا كان الأجداد قديما عند اختيارهم لشريك الحياه كانوا يرددون من الأمثال (علي الأصل دور – العرق يمد لسابع جد...
نصائح طبية
عادات بسيطة لتحسين النظر اتبعها لحماية عينيك
كل عام، يتم إبلاغ مجموعة من الأشخاص من مختلف الفئات العمرية بأنه حان الوقت لارتداء النظارات الطبية.