نصائح طبية
لهذه الأسباب يجب أن تكثر من شرب عرق السوس
يحتوي عرق السوس على مكونات تمد جسم الإنسان بعناصر مهمة جداً وهو يفيد في علاج بعض الأمراض. من خلال هذا...
أخبارى .. ترفيهى .. متنوع
الرجل
تقارير العمل ليست مجرد أوراقاً تكتب.. إليكم أنواعها أهميتها
يجب أن يحرص المدراء في الشركات بمختلف مجالاتها على الحصول على بعض التقارير الضرورية للتأكد من توافق عمل الموظفين مع...
نصائح طبية
تعرف على فوائد تناول العسل في السحور.. منها يقضي على...
يشعر معظم الصائمون بالإرهاق والكسل خلال ساعات الصيام، لعدم تناول شيء خلال النهار ليمدهم بالطاقة، لكن هناك طريقة تخفف من...
نصائح طبية
بعيداً عن الأدوية.. 7 طرق للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم
لا تعتبر الأدوية العلاج الوحيد لارتفاع ضغط الدم، لأنه في بعض الحالات قد يوصي طبيبك ببعض التغييرات في نمط الحياة...
نصائح طبية
زين أجمل من أي بطل عمركوا شوفتوه في الأفلام
“زين شجاع، زين قوي، مُحارب، مُكافح، راجل”، “بستمد قوتي من زين”، “زين ده أجمل بطل في العالم..أجمل من أي بطل...
نصائح طبية
احذر تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة في رمضان.. والسبب
يعتبر تناول الشاي والقهوة عادة صباحية يفضلها الكثيرون، والتي تتغير مع حلول الشهر الكريم، لذلك يُفرط البعض بتناولها بعد الإفطار.
نصائح طبية
الدماغ يأكل نفسه عند الحرمان من النوم ولذلك عواقب
أظهرت دراسة إيطالية حديثة أن الدماغ يأكل نفسه عند الحرمان من النوم. إذ أوضحت النتائج أن بعض الخلايا الدماغية تلتهم...
نصائح طبية
تأثير الصيام على جسم الإنسان
لا شك أن للصوم تأثيراً على الصائم من ناحية جسمانية، إضافة إلى الناحيتين الدينية والاجتماعية.
الرجل
5 أشياء عليك القيام بها لانقاص وزنك في شهر رمضان
يعرف شهر رمضان المبارك بأن الجميع يخرج منه زائد الوزن، رغم ما يحتويه من ساعات صيام طويلة، إلا أن الكثير...
