صحة طفلك
10 أنشطة وألعاب لتنمية مهارات الاستماع لدى طفلك
ابدئي بتطوير مهارات الاستماع لدى طفلك في وقت مبكر، فهي تساعد في إعداد طفلك لطريق النجاح، وتُبقي عقله في حالة...
نصائح طبية
7 أطعمة ومشروبات قادرة على قتلك لو تناولتها بكمية كبيرة
كلنا يعرف المواد السامة القادرة على قتلنا إذا اقتربت من طعامنا أو شرابنا، مثل الكلور والمبيدات الحشرية والسموم بمختلف أنواعها.
الرجل
نصائح مهمة لتتخلص من الوزن الزائد أثناء جلوسك في المكتب
يتسبب الجلوس في المكتب بشكل دائم إلى زيادة في الوزن قد تقضي على أحلامك في التمتع بجسم رشيق، ولكن إذا...
الرجل
هذا ما سيحدث لجسدك إذا واظبت على الرياضة لمدة 30...
ممارسة التمارين الرياضية من الأمور التي قد تعتبر صعبة للبعض، ولكن لكي تسهل الأمر على نفسك بإمكانك ممارسة التمرينات الرياضية...
الرجل
5 نصائح هامة لإنجاح علامتك التجارية
العلامة التجارية هي أول ما يربط بين الشركة أو النشاط وبين عملاءها، وفي الوقت الذي تسهل فيه عملية إنشاء علامة...
الرجل
6 طرق لتخفيف آلام المعدة
آلام المعدة من الأشياء المزعجة بلا شك، وفى الكثير من الأحيان لا تدرك ما الذى يسبب لمعدتك هذا الألم، وبالتالى...
الرجل
للرجل.. لا تحب القرنبيط؟.. فوائده المذهلة ستجعله وجبتك المفضلة!
الكثيرون لا يفضلونه على مائدة الطعام، إنه القرنبيط، والذي أثبتت العديد من الدراسات الفوائد الصحية المذهلة له وخاصة بالنسبة للرجال.
نصائح طبية
بشرى لمرضى السكري.. البامية بديلاً لـ ”الإنسولين”
كشف استشاري للتغذية العلاجية عن فوائد مذهلة للبامية في علاج مرض السكري.
نصائح طبية
احذر من تناول لحوم الأضاحي قبل 6 ساعات على ذبحها..والسبب
ينصح خبراء التغذية بعدم تناول لحوم أضاحي العيد قبل مرور ست ساعات على ذبحها، وذلك تجنبا لإنزيمات بتلك اللحوم قد...
صحة طفلك
كيف تؤهل طفلك للعودة للمدرسة؟
من الطبيعي بعد العطلة الصيفية والأجازات، ان يتعود طفلك على الراحة، وقد ينسى أمر المدرسة قليلًا، وتأتي هنا المهمة الأصعب...