مطبخ البلد
باستخدام الموبايل … كيف تعرف إذا كان المايكرويف يسرب الأشعة...
من منا لايملك أو يستخدم جهاز المايكرويف في مطبخ المنزل أو في العمل؟ الغالبية العظمى ممن يقرأون هذا المقال يملكون...
أخبارى .. ترفيهى .. متنوع
نصائح طبية
6 نصائح لتجنب مخاطر درجات الحرارة خلال الاحتفال بشم النسيم
تشهد أنحاء عديدة في مصر حالياً أجواء حارة غير معتادة في هذا التوقيت من كل عام، قبل أيام من الاحتفال...
نصائح طبية
النمل يستوطن بيتك في الحر؟ 3 طرق طبيعية للتغلب عليه...
يعد وجود الحشرات بالمنزل مشكلة تؤرق كل سيدة، خاصًة في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة الحرارة، حيث تبدأ الحشرات بالخروج...
الرجل
5 دقائق راحة كل ساعة قد تنقذ الموظف من الموت
شارك متطوعون في منتصف العمر في دراسة أمريكية جديدة أظهرت أن البقاء ساعة إضافية في وضعية الجلوس يؤدي إلى ارتفاع...
مطبخ البلد
5 خطوات تساعدك على اختيار الأسماك الطازجة
يعتبر موسم أعياد الربيع من أهم المواسم التي تشهد إقبالاً على شراء الأسماك بمختلف أنواعها.
نصائح طبية
”رجيم النسكافيه”.. كيف تستغلين عشقك للقهوة لإنقاص وزنك؟
تمثل القهوة بالنسبة للباحثات عن إنقاص وزنهن مشكلة كبيرة، بسبب عدم قدرتهن على الإقلاع عن تناولها.
الرجل
كيف تحصل على عضلات صدر قوية في خطوتين؟
تعد تمارين تقوية عضلات الصدر من أهم التمارين التي يحرص عليها الرياضيون من أجل الحصول على قوام رياضي ومثالي.
نصائح طبية
أسهل طريقة لخسارة 10 كليوغرامات في أسبوعين
أثبتت دراسة علمية حديثة أن القرفة تساعد في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، بطريقة آمنة وفعالة.
الرجل
Walkman WS413 من سوني
بات بإمكانك التنقل بصحبة الموسيقى الخاصة بك إلى أماكن جديدة بفضل الأجهزة القابلة للبس الجديدة Walkman® من طراز WS413. الذي...
الرجل
من أجل بناء العضلات.. احرص على تناول هذه الأطعمة
يعد للتغذية السليمة الدور الأبرز في بناء العضلات، فلا يمكن الاكتفاء بالتمرينات الرياضية وانتظار نتائج مبهرة دون الاهتمام بالتغذية السليمة.