يوم على المائدة الرمضانية المصرية
يتناول معظم الناس في الأوقات العادية ثلاث وجبات رئيسية خلال اليوم، ولكن مع دخول شهر رمضان تتغير العادات ومواعيد الوجبات لتصبح وجبتين فقط إفطار وسحور.
يتناول معظم الناس في الأوقات العادية ثلاث وجبات رئيسية خلال اليوم، ولكن مع دخول شهر رمضان تتغير العادات ومواعيد الوجبات لتصبح وجبتين فقط إفطار وسحور.
نصيحة: ابتعدوا عن الفول في السحور .. وتسحروا كما كان يتسحر الرسول!!
قال الدكتور علي فؤاد مخيمر رئيس جمعية الإعجاز العلمي المتجدد، إن مستوى تركيز الجلوكوز والإنسولين لدى الإنسان ينخفض في نهاية نهار رمضان، مما يقلل بدوره من نفاذ الجلوكوز وأخذه بواسطة خلايا الكبد والأنسجة الطرفية.