من الطبيعي أن تكون زيادة كمية الشحوم في الجسم أمرا ضارا لصحة الإنسان، ولكن أنواع الدهون تتفاوت في احتمال تسببها بهذه الأضرار.

الضوء الأزرق الصادر من أجهزة الهواتف أو من الأجهزة اللوحية يسمح للمستخدمين بقراءة لوحات أجهزتهم حتى خلال النهار. لكن لهذا الضوء تأثيرات صحية سلبية لا تعد ولا تحصى على العين وعمل المخ، ومشاكل أخرى.

درج العرف على أن يكون الإفطار مكونا من أطعمة تقليدية كالجبن والفول والبطاطس، في ظل عدم استساغة كثيرون لتناول الأطعمة الدسمة كاللحوم في هذه الوجبة المهمة للغاية.